Złość jest jedną z podstawowych emocji. Mimo, że odczuwanie złości nie jest przyjemne, to podobnie jak inne emocje (np. radosć, smutek, strach) jest nam czasami potrzebna. Najważniejsze jest to, żeby umieć szybko ją rozpoznać u siebie lub innych, a także umieć sobie z nią poradzić. Oto kilka sposobów:

Jak_radzic_sobie_ze_zloscia.pdf

 

Złość jest tylko jedną z wielu emocji, które mogą nam towarzyszyć. Pomyśl, jak się czujesz w określonych sytuacjach:

https://wordwall.net/pl/resource/2134916/pomy%c5%9bl-jak-si%c4%99-czujesz-w-r%c3%b3%c5%bcnych-sytuacjach